Con este Pack de 3 sesiones de acompañamiento como doula online, te acompaño de forma cercana, respetuosa y personalizada durante tu embarazo, parto y posparto.
Creamos juntas un espacio seguro, íntimo y flexible, adaptado a tus necesidades, donde poder prepararte, informarte y sentirte sostenida en cada paso del camino.
1. Conexión profunda
En la primera sesión, nos tomamos el tiempo para conocerte a ti, a tu pareja o acompañante, y para escuchar cómo estás viviendo este momento. Exploramos tus deseos, tus miedos y lo que es importante para ti en tu parto y posparto, creando una base de confianza y conexión desde la que acompañarte.
2. Asesoría personalizada e información clara
En las siguientes sesiones, te ofrezco información basada en evidencia sobre embarazo, parto y posparto, adaptada a tu situación. Resolvemos todas tus dudas y exploramos las opciones disponibles para ti, ayudándote a tomar decisiones conscientes y alineadas contigo.
Juntas vamos dando forma a tu plan de parto, clarificando tus preferencias, expectativas y necesidades, para que puedas vivirlo desde la seguridad y la coherencia contigo misma.
3. Preparación práctica, emocional y corporal
Te acompaño a prepararte para el nacimiento desde un enfoque integral. Practicamos técnicas de respiración, relajación, movimiento y posturas para el parto, y también damos espacio a tus miedos, dudas o inquietudes, tanto tuyas como de tu pareja o acompañante.
El objetivo es que te sientas más informada, conectada y segura en tu cuerpo y en tu proceso.
Acompañamiento entre sesiones
Entre encuentros, no estás sola. Puedes escribirme por mensaje o correo para resolver dudas o sentirte acompañada en momentos importantes del proceso.
Elegir este pack es un paso hacia una maternidad más consciente, informada y sostenida. Yo estaré a tu lado para escucharte, acompañarte y recordarte tu capacidad de dar a luz desde tu propia fuerza.
Tu pareja o acompañante también tiene un papel activo y esencial en este proceso, formando parte de este camino contigo.
La maternidad no es solo un momento: es un proceso profundo de transformación. Y estoy aquí para acompañarte a vivirlo con presencia, respeto y confianza.