Sobre mí
hola, Soy Amanda
Y las peques de la foto son mis hijas Famara y Anaga.
Hace cinco años, movida por una curiosidad profunda y por el deseo de comprender mi cuerpo de mujer, el proceso de gestación y el nacimiento, inicié una formación como profesora de yoga especializada en embarazo y postparto.
Comencé ese camino guiada por la intuición, sin tener del todo claro hacia dónde me llevaba. Muy pronto entendí el sentido de esa llamada: acompañar a las mujeres en el viaje de la maternidad era —y es— mi camino.
Poco después de terminar la formación y comenzar a impartir clases de yoga prenatal, supe que yo también estaba embarazada. Durante mi embarazo leí mucho, me informé, me formé como facilitadora de hipnoparto y comencé mi formación como doula con la Asociación Espacio Vida.
hola, Soy Amanda
Y las peques de la foto son mis hijas Famara y Anaga.
Hace cinco años, movida por una curiosidad profunda y por el deseo de comprender mi cuerpo de mujer, el proceso de gestación y el nacimiento, inicié una formación como profesora de yoga especializada en embarazo y postparto.
Comencé ese camino guiada por la intuición, sin tener del todo claro hacia dónde me llevaba. Muy pronto entendí el sentido de esa llamada: acompañar a las mujeres en el viaje de la maternidad era —y es— mi camino.
Poco después de terminar la formación y comenzar a impartir clases de yoga prenatal, supe que yo también estaba embarazada. Durante mi embarazo leí mucho, me informé, me formé como facilitadora de hipnoparto y comencé mi formación como doula con la Asociación Espacio Vida.
A través del estudio, la observación y la experiencia comprendí cómo funciona el cuerpo durante la gestación, el parto, el postparto y la lactancia. Ver partos fisiológicos, mujeres pariendo en distintos espacios y posiciones, me ayudó a integrar algo esencial: parir tumbada en una camilla es solo una opción entre muchas.
Cuanto más comprendía el proceso y más conectada estaba con mi cuerpo y con mi bebé, más segura, confiada y calmada me sentía. Recuerdo esperar mi parto con ilusión, emoción y una profunda sensación de confianza, como una niña esperando la noche de Reyes.
Y llegó la noche.
Me entregué al proceso, a cada ola, a cada sensación. Tras 26 horas de movimiento libre, vocalizaciones, cantos, duchas y baños de agua caliente, Famara nació en nuestro dormitorio, rodeada de amor.
Nada más parir me sentí invencible. Poderosa.
Con la certeza profunda de que, si había sido capaz de aquello, era capaz de cualquier cosa.
Tras el nacimiento de Famara, acompañé durante cuatro años a numerosas mujeres y familias a través de clases de yoga prenatal, cursos de preparación al parto con hipnoparto y acompañamientos individuales en embarazo, parto y postparto. Fueron años de escucha profunda, de sostener procesos reales y de confirmar, una y otra vez, que cuando una mujer se siente informada, acompañada y respetada, su vivencia cambia por completo.
Durante esos años también nacieron los retiros de embarazo en Tenerife, tanto en formato de fin de semana como de un día. Espacios creados con mucho cuidado para que las mujeres pudieran parar, escucharse, habitar su cuerpo y conectar con su bebé lejos del ruido y las exigencias externas. Estos retiros se convirtieron en una extensión natural de mi manera de acompañar: presencia, información, intimidad y sostén real.
Cuatro años más tarde llegó el nacimiento en casa de mi segunda hija, Anaga. Un parto acompañado por un equipo de parto en casa profundamente respetuoso, por mi compañero y por mi hija mayor. Vivir ese nacimiento desde la experiencia acumulada, la confianza y el acompañamiento adecuado fue profundamente revelador. Fue un parto hermoso y empoderador, en el que volví a entregarme al proceso con serenidad y presencia. De esa experiencia no solo nació mi hija; renací también como mujer, como madre y como profesional, con una certeza aún más arraigada en los procesos fisiológicos y en la importancia del acompañamiento respetuoso.
Mi visión sigue siendo clara: la gestación y el parto son procesos naturales y seguros, y toda mujer necesita un equipo que la acompañe de forma respetuosa, que sepa sostenerla emocionalmente y que la reconozca como la verdadera protagonista de su experiencia.
En mi mirada, un parto no necesita más control, sino confianza, paciencia y un acompañamiento basado en el amor, la intimidad y el respeto.
Por eso, en mí encontrarás a alguien que te acompaña, te escucha y te sostiene. Alguien que resuelve tus dudas, te ofrece información clara y basada en evidencia, y camina a tu lado para que recuperes tu poder y dejes atrás el miedo.
Porque el viaje del embarazo, el parto y la maternidad es profundamente transformador.
Y cuando una mujer se siente acompañada, sostenida y contenida, todo se vuelve más posible.
Gracias por estar aquí.
Con amor,
Amanda
Mi formación
-
Licenciatura en Psicología
Universidad Autónoma de Madrid -
Profesora de Yoga 200 horas y especialidad en embarazo y postparto
Yoga Alliance -
Formación de Doula
Asociación Espacio Vida -
Educadora prenatal con Hipnoparto
Parto positivo -
Uso de la voz en el parto
la voz de la maternidad -
Asesora de lactancia
Lactualízate -
Especialización en destete
Edulacta