Las clases de Yoga prenatal tienen lugar los miércoles de 10:00 a 11:30.

Comenzamos con una media hora de encuentro en tribu, un espacio para compartir cómo estás, cómo te sientes y acompañarnos entre mujeres en este momento tan especial. Si lo necesitas, puedes incorporarte un poco más tarde para la parte de práctica.

Después, dedicamos una hora completa a la práctica de yoga prenatal, con movimientos suaves, respiración consciente y espacios de conexión contigo y tu bebé.